Page 26 - 16
P. 26
Антиэйджинг
ная из «Песни о Соколе» Горького:
«Рожденный ползать летать не хо-
чет». Именно не хочет! И становится
скучным и старым душой.
Правило номер 2. Мечтайте и визуа-
лизируйте свои желания. Удивитель-
но, но факт: вы тем самым програм-
мируете ваш мозг на то, чего хотите
добиться. Это похоже на «загрузку»
программы в компьютер. Также и
наш мозг - выдает нам решения и
ведет к цели.
Правило номер 3. Оптимизируйте
биологический возраст: поддержи-
вайте ключевые функции организма
в форме, не дожидаясь развития
заболеваний и затухания выработки
мужчин. Что же происходит? Исче- самым привлекательным в людях, гормонов, нейротрансмиттеров, др.
зает мотивация движения вперед, до- а именно тот энергетический заряд, Они очень влияют на настроение и
стижения творческих и других целей. который мы несем. Важно жить каж- самочувствие, а значит и на энерге-
Приведу пару примеров молодого дым днем, просыпаясь радостно по тику.
психологического возраста у пожи- утрам и реализовывая свои мечты. Правило номер 4. Влюбляйтесь! Гово-
лых людей. Например, Шарль Азна- Мечтайте и идите вперед по дорож- ря о работе мозга, мне приходилось
вур, покинувший нас в возрасте 94 кам вашей мечты, строя новые планы видеть у своих пациентов следующие
лет, между двумя концертами. Он и проекты. особенности: как только человек
прожил яркую жизнь, имел множе- Именно так вы сформируете свой влюбляется, у него сразу поднима-
ство творческих планов. молодой психологический воз- ется уровень гормонов, независимо
Также молодым психологичес- раст, связанный напрямую с нашей от возраста и приема препаратов. Я
ким возрастом отличается энергетикой. Чем активнее мы ведем наблюдала это четко по анализам как
известная американская модель жизнь, тем выше наш энергетиче- у женщин, так и у мужчин - молодых и
Кармен Делль’Орефиче, которой уже ский потенциал, мы моложе себя старше 60 лет. Точно так же мы знаем,
хорошо за 87, а она по-прежнему чувствуем, тем больше мы привлека- что активность нашей ДНК во многом
дефилирует для Дома Миссони и др. ем внимание окружающих. Многие определяется активностью мозга.
Она выглядит прекрасно, но самое женщины ошибочно думают, что муж- Есть такая интереснейшая область
главное, у нее молодая энергетика. чинам важна только их внешность, но - психогенетика и психобиология,
по-настоящему ценится, безусловно, показывающая, как управлять биоло-
Об энергетике хотелось бы погово- та харизма, которая создается вашей гическими процессами, активировать
рить подробно. энергетикой, а не сумочкой от Dior. ДНК благодаря работе мозга.
Вот поэтому и начинать, разумеется,
Да, это ключевой элемент успеха в надо именно с энергетики. К этому Уточните, пожалуйста.
любой сфере. Однако часто, особен- добавляется ваше видение мира: чем
но женщины, уделяют все внимание больше у вас интересов, впечатлений, Уже много лет в Париже в различных
только внешности. Да, всегда приятно планов, тем шире границы видения ведущих университетских госпи-
видеть ухоженных людей, которые мира и тем больше точек опоры в тальных центрах, точно так же как в
занимаются своим здоровьем, спор- нем. А значит, и сил, и ресурсов. Швейцарии или Америке, использу-
том, используют разные эстетиче- ется метод динамической альфа-ви-
ские процедуры. Но не это является Как развить молодую энергетику? зуализации, когда больных просят
визуализировать процесс выздоров-
Правило номер 1. Не ставьте себе ления. В этих состояниях активирует-
ограничений. Исследования кванто- ся альфа-ритм - прекрасный, легкий,
вого мира, прогресс в информатике, творческий, креативный альфа-ритм,
генетике, других научных областях с которым мы просыпаемся и засы-
говорят об одном - границ в наших паем, на котором приходят яркие
возможностях и потенциале нашего идеи. Людей вводят в это состояние
здоровья гораздо меньше, чем мы и просят представлять, какой будет
привыкли думать. Установлено, что их жизнь, когда они будут здоровы.
люди используют возможности ДНК Самое интересное - это дает действи-
всего лишь на 2%, мозга - не более тельно положительные результаты!
чем на 7%. Наш внутренний огром- Отсюда главнейший вывод - мы
ный потенциал скрыт, прежде всего, создаем себя сами. Научно доказано,
от нас, и ключ к успеху находится в что мы можем запрограммировать
нас. Чтобы выглядеть молодо, нач- наш мозг на успех, здоровье, реше-
ните с энергетики через желание че- ние проблем, и он делает все за нас.
го-то добиться. Если такого желания Так же как мы даем задание компью-
нет, человек даже в юном возрасте теру, загружаем программу и ждем
становится старичком. Вспоминается результат.
замечательная фраза из записных Итак, нельзя ставить границы, вы
книжек Довлатова, перефразирован- должны дать возможность подтянуть
24 МОНАКО
и Лазурный берег
