Page 33 - 17
P. 33
Антиэйджинг
зов, использующих Isio 4 - здоровый
микст в равных частях оливкового,
подсолнечного, рапсового и масла
косточек винограда. Там присутствует
весь спектр необходимых жирных
кислот, а их больше 20. Это позволяет
поддерживать гормональный фон,
восстанавливает наши клеточные
мембраны и дает защитный ресурс
всему организму. Важна выработ-
ка стероидов, которые являются
нашими защитными молекулами.
Нужно работать над проницаемостью
клеток. Клеточные мембраны состоят
из двух слоев жиров и посередине
из белков. Важно, чтобы все было
реконструировано правильно.
Жиры ведь влияют на вес, это не
опасно?
Если вы не хотите поправляться, не
надо употреблять много сладкого.
Уже давно известно, что от самих Всегда существует жизнь до праздни- того, Энерджи-1 дает силы, быстро
жиров не поправляются. Набор веса ков и после праздников, как выдер- восстанавливает, обеспечивает ды-
идет от сахара и от сочетания углево- жать новогодний марафон? хание клеток. Поэтому многие мои
дов с жирами, но не от самих жиров. пациенты запасаются препаратом
Поэтому существуют такие формы Если вы хотите хорошо встретить Но- на время праздников, и поверьте, на
питания, как, например, кетодиета с вый год в плане застолий и увесели- следующее утро очень выгодно отли-
жирами и белками. И чем старше мы тельных программ, то самое главное - чаются от других участников вечери-
становимся, тем больше нужен имен- исключить углеводы. Салаты, рыбу, нок и застолий. Свежесть, бодрость,
но такой спектр питания. Принцип икру, гусиную печень вы можете есть, отсутствие синдрома похмелья вам
кетогенного питания таков - энергию но что касается хлеба, пирожных, обеспечены!
мы получаем не от расщепления булок, круассанов и пирогов, то надо
углеводов, а от расщепления жиров. быть осторожным. Отказавшись от Как известно, после новогодних
При этом человек еще и худеет. Но сладкого и мучного, вы отделаетесь праздников все задаются вопросом
любые формы кетогенного пита- легким испугом после праздников и детокса, чтобы иметь силы к 23 фев-
ния очень подходят и для зимнего сохраните форму. раля и 8 марта. Что вы посоветуете?
сезона.
Внимание: особенно опасно исклю- А как насчет отеков по утрам? Детокс бывает разный, направлен-
чать жиры женщинам, так как нару- ный на разные органы, на разные
шается гормональный фон, причем От этого у нас есть прекрасный ткани, преследующий разные цели.
в любом возрасте. Я сейчас вижу препарат, которым пользуются Может быть с участием регуляции
нарушения не только у женщин за активно работающие люди, а также веса и без него. Одно надо точно
40, но и у молодых девушек, которые все тусовщики. Энерджи-1 содержит понимать - всем пациентам старше
мучают себя ограничительными ди- в себе сильные ферменты мито- 35 лет нужна микронутриция, чтобы
етами и сбивают гормональный фон. хондрий, помогающие ускорению не получить дефициты ключевых гор-
Это очень опасно! детокса алкоголя в том числе. Кроме монов и микроэлементов, избежать
хронической усталости. Иначе вы
подойдете к весне, может быть, поху-
девшим, но скорее всего осунувшим-
ся, с сухой кожей, и что гораздо хуже,
более уставшим, чем после празд-
ников. Поэтому детокс подбирается
индивидуально. Но ни в коем случае
нельзя исключать комплексы жир-
ных кислот и комплексы витаминов
группы В и D. Забегая вперед, скажу,
что после Великого поста у меня на-
чинается паломничество пациентов
с огромными нарушениями обмена
веществ. Если вы не хотите иметь ос-
ложнения, то микронутрицию нужно
продолжать и во время поста.
Для укрепления сил очень часто
люди хотят принимать женьшень.
Как вы к этому относитесь?
МОНАКО 29
и Лазурный берег
